Spezielle Gymnastik  für Frauen.

Ein Ganzkörpertraining, welches Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, ein gezieltes Muskeltraining für Bauch, Beine und Po und Stretching miteinander verbindet.

Dieser Kurs findet einmal wöchentlich statt, dauert 45 Minuten und läuft über 10 Wochen.

Kurse starten immer im Januar, März und Oktober.

Die Kurskosten werden von den Krankenkassen vollständig übernommen oder mit 80 % bezuschusst und Sie erhalten Bonuspunkte.

Da nur begrenzt Kursplätze zur Verfügung stehen, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.